各位实习同学：

金秋十月，期待已久的国庆、中秋即将到来。无论是坚守岗位，还是依实习单位安排休假，为确保同学们度过一个既有安全保障，又充实愉快的假期，特做如下安全防范提示：

一、出行安全

1. 报备行程，联络畅通：如有出行计划，请提前将自己的行程安排告知家长、班主任和实习单位，包括出行时间、目的地、同行人员等信息，并确保旅途中通信畅通。

2. 妥善整理宿舍：临行前确保关闭电源、煤气、水源门窗等，消除潜在安全隐患。贵重物品随身携带或妥善寄存。

3. 遵守交通规则：选择合法运营的交通工具，确保在正规渠道购买车票、机票等；上下车及时清点行李等物品，防止遗失；严格遵守交通规则，走人行道，不闯红灯、不翻越隔离栏、走路骑车时不看手机。

4. 增强自我安全防范意识：在商场、景点等人员密集的场所，要做到遵守秩序，且留意周边环境，防范人员拥挤；避免夜间出行；提前关注天气，不在恶劣天气下冒险出行；游玩时禁止前往未开发区域、禁止前往水库、池塘等无人看管区域、严禁下水游泳或嬉戏。

二、饮食安全

1. 选择正规场所就餐：外出就餐时，选择正规、卫生条件好的餐厅，避免购买路边摊食品；购买食品时，注意查看生产日期、保质期等，不购买 “三无” 食品；不食用来源不明的食物、不食用腐烂变质的食物。

2. 保持良好的饮食习惯：假期间注意饮食规律，不暴饮暴食，少吃辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜水果，保证饮食均衡。

三、住宿安全

1. 不忽视宿舍安全：留意用电安全，坚决做到不使用大功率违规电器、不私拉电线等；杜绝火灾隐患，不在房间内吸烟、不存放易燃易爆物品等；注意用水、燃气安全；出入房间，随手关门，警惕上门推销、陌生电话、网络刷单等诈骗行为；不留宿外人，不夜不归宿。

2. 规律作息，健康生活：保持房间通风整洁，及时清理垃圾；合理安排娱乐与学习时间，不熬夜、不沉迷网络，加强体育锻炼。

四、网络信息安全

1. 提升网络诈骗防范意识：警惕各种网络诈骗手段，不轻信“航班取消”“网购退款”“中奖”等各类短信和电话、不点击未知链接、不加入各类不熟悉的网络群组、不轻易透露个人信息。

2. 文明上网：合理利用网络，不浏览非法网站，不造谣、不信谣、不传谣，自觉维护良好网络环境。

五、在岗实习生安全

在坚守岗位期间，要严格遵守实习单位的工作制度和安全规定，规范操作医疗设备和器械，做好自身防护，防止职业暴露；通勤路上结伴而行，保持通信畅通；关注天气预报，注意秋季保暖；合理安排工作与休息时间，避免过度劳累，若在工作中遇到问题或身体不适，及时与带教老师沟通，保持身心健康，切勿勉强上岗。

安全无小事，防患于未然！请同学们遵守实习纪律，服从实习单位的管理，提升自身安全防范意识，在安全的保障之下，享受假期带来的收获与成长。衷心祝愿每一位同学假期快乐！